Risoto de amêijoas
TM5 TM31 TM6

Risoto de amêijoas

4.1 (17 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1000 g amêijoas frescas
  • 2 pitada de sal
  • 30 g coentros
  • 40 g azeite
  • 4 dentes de alho
  • 400 g água, mais q.b. p/ demolhar e cozinhar
  • 15 g mostarda
  • 50 g vinho branco
  • 100 g chalota
  • 300 g arroz p/ risoto
  • 1 pitada de pimenta
  • 10 g manteiga
  • 100 g queijo-creme
  • Azeite q.b. p/ regar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1630 kJ / 390 kcal
Πρωτεΐνη
20 g
Υδατάνθρακες
45 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων