Συσκευές & Αξεσουάρ
Masala Kaddu (Kürbis Curry)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Olivenöl30 g
-
rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri)2
-
Schwarzkümmel-Samen½ TL
-
Zwiebeln geviertelt300 g
-
Kürbisfleisch gewürfelt (1 cm)450 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Chilipulver nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Salz½ TL
-
Naturjoghurt (προαιρετικό πεδίο) zum Servieren4 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
492 kJ /
118 kcal
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Die Aromen Indiens
72 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8ωρ.
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.
Rote-Bete-Burger
3ωρ. 25 λεπτ.
Brokkoli-Champignon-Pizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 λεπτ.
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45 λεπτ.
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35 λεπτ.
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 λεπτ.
Spätzle-Burger
1ωρ. 30 λεπτ.
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 λεπτ.