Risoto de línguas de bacalhau

Risoto de línguas de bacalhau

4.6 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
80 g
salsa
10 g
coentros
10 g
línguas de bacalhau demolhadas
800 g
tomate em pedaços
200 g
vinho branco
200 g
pimenta
1 pitada de
manteiga
40 g
malagueta vermelha
1
arroz p/ risoto
300 g
água
900 g
caldo de peixe
1 cubo de
sal marinho
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 402.4 mg

Πρωτεΐνη 28.2 g

Θερμίδες 2128.7 kJ / 508.8 kcal

Λιπαρά 20.3 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 46.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas das lojas bimby® 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de marisco

1ωρ. 25 λεπτ.

Pescada com molho de tomate fresco

35 λεπτ.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 λεπτ.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1ωρ. 10 λεπτ.

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 λεπτ.

Massada de peixe

1ωρ.

Linguine com camarão e alcachofra

35 λεπτ.

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1ωρ.

Gratinado de salmão e legumes

50 λεπτ.

Sopa de bacalhau com espinafres

Καμία βαθμολογία

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 λεπτ.

Salmão thai com puré de edamame

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων