Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de agrião e ervilhas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
aipo100 g
-
150 g curgete, cortada em pedaçosbatata-doce cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
água750 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folhas de agrião200 g
-
ervilhas descongeladas400 g
-
crème fraîche100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
62.7 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
718 kJ /
171.6 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Julho 2017
28 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de batata-doce
40 Min
Creme de batata com ovo cozido
40 Min
Creme de curgete e brócolos
35 Min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Sopa de feijão-verde
1 Std. 10 Min
Sopa de feijoca com agrião
40 Min
Aveludado de agrião
35 Min
Sopa de tomate com burrata
35 Min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 Min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1 Std.
Creme de beterraba
40 Min