Sushi descomplicado

Sushi descomplicado

4.7 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Arroz

vinagre de arroz
120 g
açúcar
60 g
água
1000 g
sal
½ c. chá de
arroz p/ sushi
350 g

Recheio

molho de soja
5 g
wasabi
1 c. chá de
salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
350 g
queijo-creme
200 g
abacate cortado em cubos
350 g
limão (raspa e sumo)
½
lima (raspa e sumo)
½
pepino c/ casca cortado em cubos
250 g
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
15 g
Azeite q.b. p/ untar

Óleo, q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 306.6 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 1861.2 kJ / 444.9 kcal

Λιπαρά 21.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 49.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Julho 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1 godz. 40 min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Pescada com batatas ao vapor

40 min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 min

Bacalhau à Soutelo

25 min

Bifes de atum com molho de tomate

30 min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 min

Empadão de peixe

1 godz.

Massa com salmão e espinafres

40 min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 min

Εμφάνιση όλων