Parmentier de chou-fleur au saumon
TM5 TM6

Parmentier de chou-fleur au saumon

4.6 (473 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 300 g de pommes de terre farineuses
  • 1 chou-fleur (1000 g env.), détaillé en bouquets
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 150 g de mascarpone
  • 200 g de crème liquide entière
  • 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 5 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 600 g de saumon frais, taillé en lanières
  • 20 g de chapelure
  • 20 g de beurre, détaillé en noisettes et un peu pour le plat à gratin

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2177.8 kJ / 521 kcal
Πρωτεΐνη
26.3 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων