起士焗烤肉醬通心麵
TM5 TM6

起士焗烤肉醬通心麵

4.5 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1200 克 水 (煮麵用)
  • 2 茶匙 鹽
  • 200 克 義大利通心麵 ,(建議烹煮時間為10-11分鐘)
  • 20 克 油
  • 30 克 洋蔥
  • 20 克 紅蘿蔔
  • 15 克 蒜頭
  • 200 克 牛絞肉
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • 300 克 罐頭番茄
  • ½ 茶匙 糖
  • 100 克 起司絲 (任一種類)

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
1069.5 kJ / 255.8 kcal
Πρωτεΐνη
9.6 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Λιπαρά
19.9 g
Φυτικές ίνες
0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων