Moules à la basquaise
TM6 TM5 TM31

Moules à la basquaise

4.8 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 110 g d'oignons jaunes, coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 200 g de tomates, détaillées en dés
  • 1 pincée de piment de Cayenne en poudre, détaillées en dés
  • 100 g de vin blanc
  • 300 g de poivron, émincé en fines lamelles
  • 100 g de chorizo, détaillé en dés
  • 20 g d'huile d'olive, détaillé en dés
  • 1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1285 kJ / 308 kcal
Πρωτεΐνη
22 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων