鮮蝦蕃茄墨魚麵

鮮蝦蕃茄墨魚麵

4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • (煮麵用)
    1200 克
  • 1 ¾ 茶匙
  • 15 克
  • 義大利墨魚麵 (建議烹煮時間為10-11分鐘)
    200 克
  • 紅蔥頭
    20 克
  • 高湯
    100 克
  • 白酒
    50 克
  • 生草蝦 去鬚腳和腸泥
    150 克
  • 綠蘆筍 切段
    30 克
  • 新鮮紅辣椒 切片
    10 克
  • 李型番茄 對切
    60 克
  • 新鮮九層塔 只取葉子
    5 克
  • 帕瑪森起士粉
    10 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 5.1 g
Θερμίδες 299.9 kJ / 71.7 kcal
Λιπαρά 4.1 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων