Koktajl malinowy z pianką

Koktajl malinowy z pianką

4.7 183 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 szklanki

Υλικά

2 białka
70 g cukru
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
200 g malin, mrożonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
250 g jogurtu greckiego
250 g mleka 3,2% tłuszczu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklanka

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1821 kJ / 434 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MLECZNE KOKTAJLE 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koktajl truskawkowy

5 λεπτ.

Matcha bubble tea z mango

55 λεπτ.

Pistacjowa matcha latte

20 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 λεπτ.

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 λεπτ.

Smoothie rabarbarowe

1ωρ. 30 λεπτ.

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 λεπτ.

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 λεπτ.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 λεπτ.

Smoothie burak-ananas-imbir

15 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Aperol slush

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων