Συσκευές & Αξεσουάρ
Marocké kuřecí maso s kuskusem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 ½ polévkové lžíce garam masala
-
3 čajové lžičky mleté kurkumy
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
-
250 gramů kuskusu
-
630 gramů vody
-
1 polévková lžíce slunečnicového oleje
-
10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
-
3 stroužky česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
-
60 gramů zelených oliv bez pecek
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
1 citrón kůra a šťáva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
2073 kJ /
496 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty
2ωρ. 30 λεπτ.
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1ωρ. 50 λεπτ.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 λεπτ.
Zvěřinové klobásy s pistáciemi
3ωρ. 30 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Trhané vepřové maso
4ωρ. 5 λεπτ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.