Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 15 克 奶油
- 400 克 牛肋條 ，切塊(約2公分)
- 200 克 馬鈴薯 ，去皮，切塊(約3公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 100 克 蘋果 ，切塊(約2公分)
- 1 片 乾燥月桂葉
- 300 克 水
- 2 小塊 日式咖哩塊 (約50-60克)，剝碎
- ½ 茶匙 鹽
- 15 克 黑巧克力
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1703.8 kJ / 407.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.5 g
- Υδατάνθρακες
- 24.5 g
- Λιπαρά
- 25.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
