Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

patates küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
40 - 60 g
sebze küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
90 - 100 g
dana bonfile yağsız, sinirsiz, küçük parçalara bölünmüş
20 - 30 g
20 - 30 g balık fileto, (ör. somon ya da uskumru)
su
400 g
portakal suyu
30 - 45 g
sıvı yağ (8-10 gr)
2 - 2 ½ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 831 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40min

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1h 5min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35h

Temel Muhallebi

Temel Muhallebi

15min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55min

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45min

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

1h 5min

Εμφάνιση όλων