Ratatuy

Name: Ratatuy
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 120 g soğan; 2 diş sarımsak; 20 g zeytinyağı; 300 g olgun domates; 100 g kırmızı biber; 1 yk karışık kurutulmuş ot; 1 tk tuz; 2 tutam taze toz karabiber; 300 g patlıcan; 200 g kabak

3.9 (69 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porsiyon

Υλικά

120 g soğan, ikiye bölünmüş
2 diş sarımsak
20 g zeytinyağı
300 g olgun domates, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g kırmızı biber, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 yk karışık kurutulmuş ot (ör. kekik, biberiye, mercanköşk, fesleğen, maydanoz)
1 tk tuz
2 tutam taze toz karabiber
300 g patlıcan, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
200 g kabak, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)

Διατροφή: ανά 1 porsiyon
Θερμίδες: 422 kJ / 101 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 9 g
Λιπαρά: 6 g
Φυτικές ίνες: 4 g