Ispanaklı Nohut Çorbası

4.2 102 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
kuru nohut
100 g
su
800 g
tuz
1 tk
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
zeytinyağı
30 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
diş sarımsak
3
turp (προαιρετικό πεδίο) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
karabiber
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 815.3 kJ / 195.3 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

İşkembe Çorbası

İşkembe Çorbası

1 Std. 20 Min

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 Min

Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası

Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası

50 Min

Alaca Çorba (Antep Yöresi)

Alaca Çorba (Antep Yöresi)

55 Min

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1 Std. 30 Min

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 Min

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1 Std.

Bonfileli Ravioli Çorbası

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 Min

Taze Domatesli Kabak Çorbası

Taze Domatesli Kabak Çorbası

40 Min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40 Min

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 Min

Naneli Bezelye Çorbası

Naneli Bezelye Çorbası

35 Min

Εμφάνιση όλων