Ispanaklı Nohut Çorbası

4.2 99 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
kuru nohut
100 g
su
800 g
tuz
1 tk
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
zeytinyağı
30 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
diş sarımsak
3
turp (προαιρετικό πεδίο) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
karabiber
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 815.3 kJ / 195.3 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40 λεπτ.

Patatesli Karnabahar Çorbası

Patatesli Karnabahar Çorbası

50 λεπτ.

Sebze Çorbası

Sebze Çorbası

35 λεπτ.

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1ωρ.

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45 λεπτ.

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 λεπτ.

Patates Çorbası

Patates Çorbası

30 λεπτ.

Makedon Usulü Mantar Çorbası

Makedon Usulü Mantar Çorbası

45 λεπτ.

Soğan Çorbası

Soğan Çorbası

1ωρ. 15 λεπτ.

Bonfileli Ravioli Çorbası

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 λεπτ.

Taze Domatesli Kabak Çorbası

Taze Domatesli Kabak Çorbası

40 λεπτ.

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων