Ispanaklı Nohut Çorbası

4.2 124 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
kuru nohut
100 g
su
800 g
tuz
1 tk
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
zeytinyağı
30 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
diş sarımsak
3
turp (προαιρετικό πεδίο) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
karabiber
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 815.3 kJ / 195.3 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1ωρ.

Patates Çorbası

30 λεπτ.

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

30 λεπτ.

Kabaklı Bezelye Çorbası

1ωρ.

Taneli Sebze Çorbası

50 λεπτ.

Bulgurlu Soğuk Çorba

20 λεπτ.

Sebzeli Levrek Çorbası

40 λεπτ.

Cennet Çorbası

40 λεπτ.

Tarhana (taze sebzeli)

35 λεπτ.

Havuç Çorbası

35 λεπτ.

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45 λεπτ.

Kremalı Domates Çorbası

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων