Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâine integrală coaptă la aburi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
20 felii
Υλικά
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns1 lingură
-
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetatgriș pentru tapetat2 linguri
-
250 g grâualac250 g
-
apă1250 g
-
10 g mieremelasă de sfeclă de zahăr (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițatădrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
făină de pâine plus pentru pudrat50 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare1 linguriță
-
60 - 80 g amestec de semințesemințe de floarea soarelui100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 felie
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
409 kJ /
98 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRulouri cu scorțișoară și dovleac
3 Std. 40 Min
Chifle cu pesto roșu, la aburi
Keine Bewertungen
Cook fresh - Ro Team
2 Std.
Cuib de Paște
2 Std.
Inimioare
1 Std.
Cozonac
5 Std.
Damper cu unt cu sirop auriu
Keine Bewertungen
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Pâine mediteraneană
5 Std. 20 Min
Pâine fără gluten
1 Std. 40 Min
Chifle Iepurași cu lămâie
2 Std. 40 Min
Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște
2 Std. 40 Min