Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 - 250 g tăiței de celofan (din fasole mung sau de orez)
- apă caldă, pentru înmuiat
- 70 g usturoi
- 40 g ulei vegetal
- ½ linguriță sare (προαιρετικό πεδίο)
- ¼ linguriță piper alb măcinat
- 35 g zahăr
- 40 g sos de soia
-
20
g vin de orez
ή 20 g vin alb - 700 g apă
- 200 - 250 g crevete crude, medii, decorticate și curățate de intestin
- 200 g fasole verde lată
- 50 g ceapă verde, inele (3 mm) sau cârlionți (vezi recomandarea), pentru decor
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1832 kJ / 438 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 66 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRisotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Orez cremos, vegetarian
25min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Penne și legume
35min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55min
Paste cu somon și spanac
40min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Budincă de orez negru
25 Std. 5 Min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min