Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne cu midii
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzelepătrunjel verde doar frunzele4 - 5 fire
-
apă plus cât mai e nevoie250 g
-
midii proaspete, curățate1000 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru servit30 g
-
șalote tăiate jumătăți30 g
-
căței de usturoi3
-
½ linguriță fulgi de chilli, mic, fără semințechilli roșu, proaspăt (προαιρετικό πεδίο) mic, fără semințe1
-
vin alb, sec (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți120 g
-
piure de roșii40 - 50 g
-
sare1 priză
-
paste scurte tip penne sau alte paste asemănătoare350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2011 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 λεπτ.
Orez cu carne de vită și broccoli
50 λεπτ.
Paste cu somon și spanac
40 λεπτ.
Linguine cu bacon și crevete
35 λεπτ.
Supă japoneză cu ramen noodle
1ωρ. 40 λεπτ.
Paste cu legume
45 λεπτ.
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 λεπτ.
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 λεπτ.
Fettuccini cu ciuperci
Καμία βαθμολογία
Lasagna cu pui
1ωρ. 30 λεπτ.
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 λεπτ.
Paste cu fistic
30 λεπτ.