Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g onions, cut into quarters
- 40 g sunflower oil, plus extra for frying
- 300 g lentils
- 1600 g water
- 2 tsp salt
- 1 pinch ground white pepper
-
50
g Egyptian rice, rinsed
ή 50 g short-grain rice, rinsed - 10 g olive oil
- 200 g onions, cut into halves
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2477 kJ / 592 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.9 g
- Υδατάνθρακες
- 54.1 g
- Λιπαρά
- 33.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cauliflower Cheese
50min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Sabji (vegetable) curry
30min
Maple-glazed Carrots
45min
Falafel with beetroot hommus
20min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1h
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55min
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1h 25min
Palak Paneer
45min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1hod. 50min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9h 25 min.