Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g Zwiebeln, geviertelt
- 70 g natives Olivenöl extra
- 500 g grüne Erbsen, gefroren
- 150 g Wasser
- ½ TL Salz
- 120 g iberischer Schinken, in kleinen Stücken
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1431 kJ / 342 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.85 g
- Υδατάνθρακες
- 13.69 g
- Λιπαρά
- 24.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Eiersalat-Brötli
15 Min
Gemüsetatar
25min
Schneller Regenbogensalat
10 Min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Chnoblibrot
15 Min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 min
Lachsterrine mit gepfefferter Crème fraîche
1h 20min
Fitness-Salat
10 Min
Blinis
1 godz.
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min