Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Asian Slaw
- 1 piece ginger (approx. the size of a garlic clove)
-
½
oz cilantro leaves and tender stems
ή ½ oz parsley leaves and tender stems - 10 ½ oz cabbage, cored and cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 1 green apple, stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
- 2 oz red onion
- 2 oz rice wine vinegar
- ½ oz soy sauce
- ½ oz honey
- 1 tsp mirin
- 1 tsp sesame oil
- ½ oz freshly squeezed orange juice (approx. ¼ orange)
- 1 oz olive oil
- 2 oz roasted cashews, salted
- ½ tsp celery salt
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp fresh ground pepper, to taste
Steamed Green Tea Salmon
- 24 oz fresh salmon (approx. 4-6 pieces)
- 1 tsp rice wine vinegar
- 1 tsp mirin
- 2 heaping tbsp ground coriander
- ½ tsp salt
- ½ tsp white pepper
- ½ tsp sugar
- ½ oz lemon peel, thin peel only, no pith
- 1 oz fresh ginger
- ½ oz fresh lemongrass
-
1
oz green tea powder (approx. 2 tbsp)
ή 1 oz green tea leaves - 25 oz water
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Διατροφή
- ανά 4 portions
- Θερμίδες
- 10966.7 kJ / 2621.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 187.1 g
- Υδατάνθρακες
- 139.4 g
- Λιπαρά
- 152.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 25.7 g
- Φυτικές ίνες
- 31.7 g
- Νάτριο
- 9245 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBaja-Style Fish Tacos
30 min.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Shrimp and Grits
1 godz. 50 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 Std.
Paella
30 min.
Crawfish Toast with English Pea Ricotta and Wild Mushroom Brandy Butter
1sa 25 dk
Steamed Whole Fish
45 Min
Avocado Tuna Boats
30 min.
Cioppino
55 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.