Muffin salati alle verdure

Muffin salati alle verdure

3.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

100 g di formaggio semistagionato (es. Cheddar, Gruviera ecc.), a pezzi (1,5 cm)
150 g di carote a pezzi (2.5 cm)
30 g di olio di semi di girasole
150 g di latte
150 g di quark magro
2 uova
250 g di farina
2 cucchiaini di lievito in polvere
1 ½ cucchiaino di sale
250 g di piselli surgelati scongelati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1039 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 20.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pausa pranzo 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Focaccia croccante

2ωρ. 10 λεπτ.

Torta salata di carne trita e carote

1ωρ. 20 λεπτ.

Quiche di salmone e spinaci con feta

1ωρ.

Crostata salata di spinaci

1ωρ.

Tarte meringata fragole e rabarbaro

Καμία βαθμολογία

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1ωρ. 10 λεπτ.

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2ωρ.

Cracker al burro d’arachidi

Καμία βαθμολογία

Muffin al salmone con verdure e uova dal Nester

45 λεπτ.

Pane croccante senza glutine

3ωρ.

Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio

1ωρ. 30 λεπτ.

Tartine al salmone

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων