Συσκευές & Αξεσουάρ
Stufato caraibico con tortino di riso a vapore
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Stufato di agnello
-
800 g di carne di agnello per spezzatino, senza ossa, (vedere varianti), a pezzi (3-4 cm)800 g di spalla di agnello, senza ossa (vedere varianti), a pezzi (3-4 cm)
-
50 g di succo di arancia, spremuto fresco (1 arancia)
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (½ limone)
-
60 g di salsa Worcestershire
-
3 spicchi di aglio
-
150 g di cipolle a metà
-
180 g di gambi di sedano a pezzi
-
2 - 4 rametti di coriandolo
-
2 - 3 pizzichi di origano secco
-
1 foglia di alloro secca2 foglie di alloro fresche
-
1 - 1 ½ cucchiaino di pepe di Cayenna
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di zucchero grezzo20 g di zucchero grezzo di canna
-
50 g di concentrato di pomodoro
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
450 g di acqua
Tortini di riso
-
160 g di riso basmati
-
400 g di acqua
-
4 pizzichi di sale
-
4 cucchiaini di burro4 cucchiaini di olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzioni
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2438 kJ /
581 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.
Coq au vin
2ωρ.
Petti di pollo alla pizzaiola
55 λεπτ.
Pollo con asparagi e riso
45 λεπτ.
Manzo al peperone rosso
40 λεπτ.
Indian Butter Chicken veloce
45 λεπτ.
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
Καμία βαθμολογία
Pollo mediterraneo con riso
Καμία βαθμολογία
Döner kebab di carne di manzo
50 λεπτ.
Gyros veloci con tzatziki
Καμία βαθμολογία
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 λεπτ.
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ωρ.