Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b. per oliare
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 ½ - 2 spicchi di aglio a piacere
-
4 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di pangrattato
-
400 g di carne trita di manzo
-
2 uova
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
2 cucchiaino di sale
-
50 g di Cheddar, a fette (2-3 mm)50 g di Gruviera a fette (2-3 mm)
-
25 g di spinaci baby freschi
-
450 g di peperoni gialli a pezzi (3-4 cm)
-
4 - 5 foglie di basilico fresche
-
400 g di pomodoro fresco, a pezzi (2-3 cm)400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
200 g di acqua
-
1 pizzico zucchero (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
2128 kJ /
508 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.
Coq au vin
2ωρ.
Petti di pollo alla pizzaiola
55 λεπτ.
Pollo con asparagi e riso
45 λεπτ.
Manzo al peperone rosso
40 λεπτ.
Indian Butter Chicken veloce
45 λεπτ.
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
Καμία βαθμολογία
Pollo mediterraneo con riso
Καμία βαθμολογία
Döner kebab di carne di manzo
50 λεπτ.
Gyros veloci con tzatziki
Καμία βαθμολογία
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 λεπτ.
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ωρ.