Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

½ citron bio de préférence
2 pincées de sel fin plus un supplément selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu plus un supplément selon votre goût
4 - 6 tomates séchées à l'huile bien égouttées
¼ gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
400 g de filet de dinde sans peau (4 tranches)
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g d'eau
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
400 g de petits pois frais écossés
4 feuilles de menthe fraîche lavées et séchées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29.6 g

Θερμίδες 1268 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plats de volaille 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Plats de volaille 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter Chicken à l'indienne

1ωρ.

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 λεπτ.

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45 λεπτ.

Gratin de hachis et cornettes

1ωρ. 10 λεπτ.

Cassoulet au confit de canard

1ωρ. 10 λεπτ.

Stroganoff

45 λεπτ.

Burger Tex-Mex

4ωρ. 25 λεπτ.

Tom Kha Gai

Καμία βαθμολογία

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2ωρ.

Coq au vin

2ωρ.

Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry

50 λεπτ.

Purée de Poivrons au Chorizo

44ωρ.

Εμφάνιση όλων