Baked spinach and eggs
TM5 TM6

Baked spinach and eggs
4.6 (10 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g frozen spinach leaves, defrosted
  • 50 g hard cheese, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
  • 1 garlic clove
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 1 tsp salt
  • 50 g flour
  • 500 g milk
  • 30 g butter
  • 1 pinch ground nutmeg
  • 1 pinch ground black pepper
  • 6 eggs
Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1327 kJ / 317 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Beetroot salad

Beetroot salad

(179)

10min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

(302)

10min

Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

(15)

30 Min

Quick rainbow salad

Quick rainbow salad

(58)

10min

Beetroot hummus

Beetroot hummus

(38)

10min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

(6)

50 min

Beetroot salad

Beetroot salad

(53)

10min

Russian beetroot salad

Russian beetroot salad

(4)

1 Std. 10 Min

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

(3)

35min

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

(3)

40min

Vegetable potato salad with chicken

Vegetable potato salad with chicken

(3)

1 godz. 15 min

Chicken galantine with dill yoghurt

Chicken galantine with dill yoghurt

(2)

3 godz. 25 min

 Εμφάνιση όλων