Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou

5.0 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

500 gramů vody
200 gramů brambor ve slupce
100 gramů matjesů
20 gramů cibule napůl
1 špetka cukru
60 gramů majonézy
30 gramů oliv zelených, na kolečka
1 stroužek česneku
rukola dle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porce

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 6197 kJ / 1480 kcal

Λιπαρά 83.8 g

Φυτικές ίνες 12 g

Υδατάνθρακες 134.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

55 minut 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuřecí ragú

Kuřecí ragú

50 λεπτ.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 λεπτ.

Králík s černou omáčkou

Králík s černou omáčkou

55 λεπτ.

Fitness kuličky

Fitness kuličky

50 λεπτ.

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 λεπτ.

Ovesná kaše s houbami

Ovesná kaše s houbami

40 λεπτ.

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Pistáciové cupcaky

Pistáciové cupcaky

40 λεπτ.

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 λεπτ.

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

45 λεπτ.

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 λεπτ.

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων