Συσκευές & Αξεσουάρ
Petto di pollo con funghi e verdure
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
300 g di patate pelate e tagliate pezzi (3-4 cm)
-
2 petti di pollo senza pelle (150-200 g ciascuno), tagliati in piccole strisce (1 cm)
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza tritata e il succo
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di scalogno
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
75 g di funghi champignon tagliati a fatte
-
30 g di vino bianco, secco
-
100 g di panna di soia
-
75 g di funghi champignon tagliati a fette
-
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
pepe nero macinato fresco + q.b.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
53 g
Θερμίδες
2535 kJ /
606 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il cibo degli atleti
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ωρ.
Spezzatino di manzo con patate
1ωρ. 10 λεπτ.
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 λεπτ.
Vitello tonnato sprint
20 λεπτ.
Spezzatino alla zurighese
50 λεπτ.
Ghackets e hörnli gratinati
1ωρ. 10 λεπτ.
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.
Hamburger di tacchino
1ωρ. 25 λεπτ.
Pollo ai peperoni
1ωρ. 5 λεπτ.
Crespelle verdi al formaggio e prosciutto
55 λεπτ.
Tarte flambé
40 λεπτ.
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10 λεπτ.