Grüne Pancakes mit Schinken und Käse

Grüne Pancakes mit Schinken und Käse

4.2 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

10 Stücke

Υλικά

Pancake-Teig

Weizenmehl
250 g
Milch
500 g
Olivenöl und etwas mehr zum Anbraten
15 g
Eier
2
feinkörniges Salz
1 Prise
Blattspinat, gefroren aufgetaut und ausgedrückt
200 g

Füllung

Käse, mittel-hart in Stücken (z. B. Cheddar)
200 g
Schinken, gekocht in Stücken (3 cm)
180 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1057 kJ / 253 kcal

Λιπαρά 11.7 g

Υδατάνθρακες 22.3 g

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