Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 Stängel Koriander, abgezupft
- 15 g Öl
- 10 - 20 g grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
- 800 g Süßkartoffeln, geschält, in Würfeln (2 cm)
- 1 Porreestange, in Ringen (1 cm)
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 20 g Limettensaft
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1875 kJ / 450 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 53 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Veggie Rigatoni al forno
45min
Champignon-Spinat-Nudeln
30 min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 min
Nudelauflauf
45min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Pasta für Sportler
30 min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 min
Veganes Champignon-Masala
25min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Chili con Couscous
45min