Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
TM5 TM6

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

3.5 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

Kukuřično-rajčatová salsa

  • 200 gramů rajčat, na kousky
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • 1 čajová lžička agávového sirupu
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 2 špetky čerstvě umletého černého pepře
  • 1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané

Papriková omeleta

  • ½ svazku čerstvé petržele, bez stonků
  • 2 jarní cibulky, na kousky
  • 4 vejce
  • 1 ½ čajové lžičky hořčice
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky pálivé papriky
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
  • 1 červená paprika, na proužky (5 mm silné)
  • 500 gramů vody

Διατροφή
ανά 1 porci
Θερμίδες
1240 kJ / 296 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
24 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων