Esparguete com berbigão
TM6 TM5 TM31

Esparguete com berbigão

3.9 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1000 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 300 g esparguete
  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 10 g salsa
  • 1 malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο)
  • 300 g tomate maduro cortado em pedaços pequenos
  • 20 g vinagre balsâmico
  • 500 g miolo de berbigão

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
0 kJ / 294 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων