Teriyaki-Lachs

Teriyaki-Lachs

3.9 135 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)
4 Stücke
Pfeffer
5 Prisen
Teriyaki-Sauce
150 g
Sesam, schwarz
1 EL
Reisnudeln breit (3 mm)
200 g
Wasser kochend heiß
1500 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
rote Chilischote, frisch klein, entkernt, in StÃ¼cken
1
Knoblauchzehe
1
Limettensaft
2 TL
Geflügelfond
200 g
Zuckerschoten schräg halbiert
300 g
Koriander abgezupft
10 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2366 kJ / 566 kcal

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garnelen Bhuna

30 λεπτ.

Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous

35 λεπτ.

Meeresfrüchte Korma

40 λεπτ.

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

35 λεπτ.

Thunfisch mit Kartoffelragout

50 λεπτ.

Fisch-Tacos

45 λεπτ.

Thunfisch-Spaghetti

45 λεπτ.

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

40 λεπτ.

Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

30 λεπτ.

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

35 λεπτ.

Fischcurry

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων