Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Tzatziki
4.7 51 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
    350 g
  • sare plus după gust
    1 linguriță
  • căței de usturoi
    2
  • mărar proaspăt
    5 fire
  • ulei de măsline
    20 g
  • iaurt grecesc 10% grăsime
    350 g
    350 g iaurt simplu, 10% grăsime
  • zeamă de lămâie (προαιρετικό πεδίο)
    15 g
    15 g oțet
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 676 kJ / 161 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Συνταγές
tmde.general.market.romania
Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Humus cu mazăre și fasole

4.3(13)

25 Min

Jeleu de chilli

Keine Bewertungen

Sos cu brânză și bere

Keine Bewertungen

Pesto de busuioc

4.5(4)

10 Min

Brioșe Lasagna

Keine Bewertungen

Sos de mere

Keine Bewertungen

Cremă de brânză de capră și bob

Keine Bewertungen

Smântână

Keine Bewertungen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 Min

Dressing cu afine și oțet balsamic

Keine Bewertungen

Sos cu chilli și limetă

Keine Bewertungen

Castraveți picanți murați

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων