Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă cremă de sparanghel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
325 kJ /
77 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Noul rețetar de bază
174 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cremă de broccoli cu alac
35 λεπτ.
Supă de fructe de mare
30 λεπτ.
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 λεπτ.
Supă de fenicul și morcovi
35 λεπτ.
Supă cremă de broccoli și brânză
40 λεπτ.
Supă cu paste și fasole
40 λεπτ.
Supă de roșii cu busuioc
40 λεπτ.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 λεπτ.
Supă cu tăiței
35 λεπτ.
Gazpacho
5 λεπτ.
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30 λεπτ.
Supă de pui
50 λεπτ.