Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 400 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 50 - 60 g brązowego cukru
- 1 laska cynamonu, przełamana na pół
- 1200 g wody
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 367.9 kJ / 87.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 23.2 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 9.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνNapój cytrynowy na ciepło
10 分钟
Grzane wino
15min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie z kiwi
10 分钟
Herbata po góralsku
20 分钟
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25min
Napój kokosowy
10 分钟
Shoty na odporność
15min
Wiśniówka
337h 10 min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 分钟
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25min