Pains de seigle plat

Pains de seigle plat

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 pièces

Υλικά

70 g de flocons d'avoine
500 g d'eau
20 g de levure boulangère fraîche émiettée

2 c. à café de levure boulangère sèche, (8 g)
2 c. à soupe de miel
100 g d'huile de tournesol et un peu pour huiler
200 g de farine de seigle
380 g de farine à pain et un peu pour fariner
1 ½ c. à café de sel
½ - 1 c. à café de graines de fenouil (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1738 kJ / 415 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pains du monde 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cramique

2 godz.

Pain complet

16 godz.

Bagels halloumi et avocat

2 godz. 35 min

Brioche suisse aux pépites de chocolat

6 godz. 15 min

Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly

12 godz. 30 min

Petites ficelles aux céréales

2 godz. 45 min

Petits pains aux pépites de chocolat

4 godz. 10 min

Pain d'épeautre aux graines

6 godz. 10 min

Panini roquette-mimolette

2 godz. 30 min

Le pain bénit

2 godz. 30 min

Miniviennoiseries express

5 godz. 20 min

Pain viking au sésame

3 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων