Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Le pain aux pois chiches
-
280 g de farine de pois chiche
-
200 g d'eau
-
50 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque de four
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à soupe de graines de sésame
La tartinade de curry aux légumes
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
100 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
-
100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
-
80 g de tomates concassées en conserve
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2011 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les pains avec le Sensor
59 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Pains du monde
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCramique
2ωρ.
Pain complet
16ωρ.
Bagels halloumi et avocat
2ωρ. 35 λεπτ.
Brioche suisse aux pépites de chocolat
6ωρ. 15 λεπτ.
Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly
12ωρ. 30 λεπτ.
Petites ficelles aux céréales
2ωρ. 45 λεπτ.
Petits pains aux pépites de chocolat
4ωρ. 10 λεπτ.
Pain d'épeautre aux graines
6ωρ. 10 λεπτ.
Panini roquette-mimolette
2ωρ. 30 λεπτ.
Le pain bénit
2ωρ. 30 λεπτ.
Miniviennoiseries express
5ωρ. 20 λεπτ.
Pain viking au sésame
3ωρ. 10 λεπτ.