Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
4.3 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Le pain aux pois chiches
  • 280 g de farine de pois chiche
  • 200 g d'eau
  • 50 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque de four
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
La tartinade de curry aux légumes
  • 30 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de graines de coriandre
  • ½ c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 100 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
  • 100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
  • 80 g de tomates concassées en conserve
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 2011 kJ / 480 kcal
Λιπαρά 29 g
Φυτικές ίνες 12.3 g
Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les pains avec le Sensor 59 Συνταγές
Γαλλία
Pains du monde 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buns à la cannelle

4.5(112)

5ωρ.

Babka choco-noisettes

4.6(188)

2ωρ. 55 λεπτ.

Petits paniers abricots et pistaches

5.0(4)

20ωρ.

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

4.1(62)

5ωρ. 35 λεπτ.

Pain aux pépites de chocolat

4.5(229)

3ωρ. 10 λεπτ.

Cheese naans au curry et à la coriandre

4.5(59)

3ωρ. 5 λεπτ.

Pain marocain

4.4(85)

3ωρ. 40 λεπτ.

Pain express au sésame

4.2(19)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pain de campagne

4.6(21)

3ωρ. 45 λεπτ.

Pita épinards et feta

4.5(55)

2ωρ. 25 λεπτ.

Pain aux céréales, abricots et figues

4.6(16)

2ωρ. 15 λεπτ.

Miniviennoiseries express

4.1(30)

5ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων