Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 aubergines (belle taille)
- 2 poivrons rouges
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, râpées
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- coriandre fraîche, à ajuster en fonction des goûts
- ½ citron jaune non traité
- 1 c. à café de paprika doux ou fort
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 496 kJ / 120 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 5.5 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min
Houmous de betterave
15min
Rillettes de thon à la tomate
10 min
Tartinade de chorizo
5min
Confit d'oignons
30 Min
Anchoïade
15min
Houmous
10 min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 min
Terrine de saumon à tartiner
3h
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 godz. 15 min
Rillettes de sardine à la marocaine
15min
Tartinade de radis noir
5min