Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)
TM6 TM5

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

3.8 (97 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 Knoblauchzehen
  • 30 g neutrales Öl
  • 10 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
  • 30 g Sojabohnenpaste (siehe Tipp)
  • 1 Tomate, geviertelt (ca. 80 g)
  • 500 g Auberginen, in Streifen (siehe Tipp)
  • 50 g Porree, hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
551 kJ / 132 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων