Spiedini di frittata alle erbe

Spiedini di frittata alle erbe

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 pezzi

Υλικά

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
1 pizzico di origano secco
6 uova
1 cucchiaino di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
8 fette di mozzarella scolata
4 fette di pomodoro fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 27.3 g

Θερμίδες 1389 kJ / 332 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Secondi "low cost" 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

35 λεπτ.

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1ωρ.

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25 λεπτ.

Crema ai pomodori arrostiti

1ωρ. 30 λεπτ.

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 λεπτ.

Mozzarella stick

30 λεπτ.

Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt

40 λεπτ.

Soufflé al formaggio

55 λεπτ.

Crocchette di zucca e taleggio

1ωρ. 15 λεπτ.

Tortino di uova e quartirolo con spinaci

40 λεπτ.

Piadine con salmone affumicato

15 λεπτ.

Burger di quinoa e verdure

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων