Karfiol mit Butterbröseln

4.6 375 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Wasser
500 g
Karfiol (ca. 500-600 g), Blätter und Stielansatz entfernt
1
Salz nach Geschmack
1 - 1 ¼ TL
Butter in Stücken
80 g
Semmelbrösel
120 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 802 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gemüse Beilagen 12 Συνταγές
Αυστρία

Gemüse Beilagen 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sterzwurst (Polentarolle)

8 godz. 45 min

Böhmische Knödel

1 godz. 30 min

Pilaw-Reis

40 min

Hirsepuffer

1 godz. 10 min

Kartoffel-Gemüse-Püree

45 min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35 min

Ratatouille

40 min

Safranreis

30 min

Selleriepüree mit Honig

45 min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 godz.

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων