Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło

Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło

4.7 2.5K βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

80 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
4 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 ½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka tymianku, suszonego
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
1 łyżeczka kolendry, mielonej
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
800 g piersi z kurczaka bez skóry, pokrojonej w 2 cm plastry
500 g wody
650 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
3 łyżeczki białego octu winnego
1 łyżeczka cukru (προαιρετικό πεδίο)
1 łyżeczka bazylii, suszonej
200 g pomidorki cherry pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g rukoli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 2476.5 mg

Πρωτεΐνη 46.4 g

Θερμίδες 2801.3 kJ / 669.5 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Υδατάνθρακες 32.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50min

Kebabczety z grilla

2h 30min

Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem

45min

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55min

Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym

50min

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1h

Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym

2h 10min

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1h

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1h 10min

Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera

11h

Grillowane steki z antrykotu z chimichurri

45min

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

1h 30min

Εμφάνιση όλων