Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
TM5 TM6

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

3.3 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

Marinada

  • 20 g de jengibre fresco pelado y en láminas
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de salsa de soja
  • 50 g de miel
  • 1 - 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado (5-10 g) a su gusto
  • 25 g de salsa barbacoa
    ή 25 g de salsa barbacoa asiática
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida

Pollo y arroz

  • 800 g de pechuga de pollo sin piel en dados (2-3 cm)
  • 400 g de pimientos (aprox. 2 pimientos) en trozos (2-3 cm)
  • 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
    ή 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
  • ½ cucharadita de sal
  • 300 g de arroz blanco de grano largo
  • 1000 g de agua
  • 2 cucharadas de maicena (20 g)

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1708 kJ / 408 kcal
Πρωτεΐνη
38 g
Υδατάνθρακες
55 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων