Συσκευές & Αξεσουάρ
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky (2 mm)
-
60 gramů pomerančové marmelády, plus 1 polévková lžíce citrónové šťávy60 gramů seville pomerančového džemu
-
1 špetka čerstvého tymiánu listů
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů sherry octa20 gramů balzamikového octa
-
50 gramů portského vína
-
550 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
¼ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 kachní prsa, bez kůže (cca 150-200 gramů každé) (viz tip)
-
350 gramů brambor, moučných oloupaných, na malé kousky (1 cm)
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
30 gramů másla
-
120 gramů mléka
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého dle chuti
-
120 - 150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2 cm) pokud je potřeba
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
3136 kJ /
750 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 λεπτ.
Rychlé makaróny z trouby
1ωρ. 10 λεπτ.
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 λεπτ.
Chilli con carne
1ωρ.
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 λεπτ.
Malajské kokosové kuře
10ωρ.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 λεπτ.
Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva
2ωρ.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 λεπτ.
Vepřenky
25 λεπτ.
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 λεπτ.