Συσκευές & Αξεσουάρ
Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di riso basmati
-
500 - 700 g di asparagi verdi
-
40 g olio extravergine di oliva
Zabaione al limone
-
4 tuorli d'uovo
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1685 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger di spinaci
40 λεπτ.
Burger piselli e ricotta
35 λεπτ.
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 λεπτ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1ωρ.
Moussaka di lenticchie
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 λεπτ.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 λεπτ.
Miglio con ceci e verdure al curry
1ωρ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 λεπτ.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8ωρ. 50 λεπτ.