Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
TM5 TM6

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

3.6 (27 βαθμολογίες)

Υλικά

Involtini di verza al miglio

  • 250 g di chicchi di miglio
    ή 250 g di bulgur
  • 1200 g di acqua
  • 6 - 12 foglie di cavolo verza (6 grandi o 12 piccole)
  • 180 g di cipolla, a metà
  • 2 spicchi di aglio
  • 200 g di funghi freschi (tipo champignon, prataioli o shiitake)
  • 20 g di burro
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
  • ½ - ¾ cucchiaino di pepe bianco macinato

Salsa ai funghi

  • 30 g di burro
  • 80 g di panna (35% di grassi)
  • ½ - ¾ cucchiaino di sale
  • ¼ - ½ cucchiaino di pepe bianco macinato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1185 kJ / 283 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων