Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de garbanzos cocidos, colados
- 50 g de agua
- 1 pizca de comino en polvo
- ½ cdita de vinagre
- 1 cda de aceite de oliva
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 483 kJ / 115 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Papilla de camote
35min
Papilla de betabel
50min
Mermelada de frambuesa
15 Min
Papilla de frijoles
1 Std. 10 Min
Croquetas de papa y brócoli
40min
Papilla de pera
20 Min
Pollo en salsa de jitomate
20 Min
Papilla de papa
30min
Papilla de chayote
20 Min
Papilla de ciruela pasa
20 Min
Papilla de zanahoria y camote
50min
Papilla de ternera
20 Min