Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Guiso de arroz, lentejas y espinaca

Guiso de arroz, lentejas y espinaca
2.1 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
  • 100 g de hojas de espinaca fresca
  • 650 g de agua
  • 50 g de arroz integral

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 256 kJ / 61 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LIBRO A. INFANTIL 77 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Geen beoordelingen

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Geen beoordelingen

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Geen beoordelingen

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Geen beoordelingen

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

3.0(1)

15min

Bollos calavera

5.0(1)

5u.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Geen beoordelingen

Crema de verduras (Alimentación infantil)

4.5(202)

30min

Papilla de verduras con arroz y carne

4.6(10)

30min

Papilla de verduras con pollo

4.4(18)

30min

Papilla de frutas

5.0(6)

5min

Atole de arroz de la esquina

3.4(87)

35min

 Εμφάνιση όλων