Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de agua
- 300 g de manzana, pelada, sin corazón y cortadas en trozos pqueños
- 200 g de espinaca baby fresca
- 30 g de apio, cortado en trozos pequeños
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 118 kJ / 28 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPapilla de camote
35min
Pollo en salsa de jitomate
20min
Mermelada de frambuesa
15min
Papilla de chayote
20min
Papilla de betabel
50min
Croquetas de papa y brócoli
40min
Papilla de espinaca
20min
Crema de almendras y ajonjolí
10min
Papilla de zanahoria y camote
50min
Papilla de verduras con arroz y carne
30min
Papilla de arroz, ejote y pimiento
40min
Papilla de papa
30min